Alimente de vara care asigura necesarul pentru organism
La peste 30 de grade Celsius, avem nevoie de cât mai multe lichide. Pe lângă apa plată, care uneori se elimină rapid din corp, fără a hidrata ţesuturile, specialiştii recomandă consumul de fructe şi de...
View ArticleCe afectiuni pot preveni fructele de mare
Fie că sunt homari, stridii sau creveţi, fructele de mare reprezintă o sursă bogată de vitamine şi minerale, fiind benefice pentru organismul uman. Iată ce afecţiuni pot preveni. Înainte să te apuci de...
View ArticleGhimbirul, un leac bun si natural
Tot mai multe persoane consumă ghimbir, mai ales pe vreme ploioasă și când temperaturile scad de-a binelea. Numărul mare de afecțiuni care se pot trata cu ajutorul ghimbirului este mare, de la cele mai...
View ArticleAlimente nou aparute pe piata din Romania
Rucola, quinoa şi fructele goji sunt doar câteva dintre alimentele care au “câştigat teren” în ultima vreme pe piaţa românească. Au sâmbure de adevăr laudele la adresa lor ori sunt doar o bună campanie...
View ArticleDe ce sa consumi nuci si seminte
Studiile arată că dintr-un plan alimentar echilibrat nu trebuie să lipsească seminţele oleaginoase, aliate de preţ pentru organismul tău. Află, în continuare, care sunt beneficiile acestora....
View ArticleCe beneficii aduce sanatatii cura cu struguri
Neplăcerile digestive şi infecţiile urinare sunt câteva dintre problemele în care cura cu struguri are efect benefic. Ca atare sau sub formă de leacuri, strugurii sunt adevărate medicamente fără efecte...
View ArticleCateva sfaturi pentru niste unghii sanatoase
Ţi se pare că unghiile tale nu mai arată la fel de bine ca înainte? Află ce anume îţi cauzează micile probleme şi cum le poţi remedia de una singură. Iată! De multe ori unghiile suferă de anumite...
View ArticleCe fructe sa consumi toamna asta
In piete sau in supermarket-uri oferta de fructe este foarte variata tot timpul anului, de la cele specifice sezonului pana la citrice si fructe exotice dintre cele mai diverse. Specialistii in...
View ArticleBeneficiile oului pentru sanatate
Un singur ou închide un univers de substanțe nutritive. Află ce comori îți oferă! Sursă de aminoacizi esențiali – Oul oferă un conținut echilibrat de aminoacizi esenţiali, pe care organismul nu-i poate...
View ArticleBeneficii pentru sanatate aduse de piersici
Piersicile ne oferă o multitudine de beneficii pentru sănătate și ne ajută să ținem departe o mulțime de boli. Controlează greutatea – O piersică medie conține aproximativ 68 de calorii. De fiecare...
View Article
